ゆーじろーブログ

日常に役立つ様々な情報を発信しています。

生活

ニキビを治すには生活習慣とスキンケア商品を見直すこと

皆さんこんにちは! 突然ですが、 にきびケアとして普段から何かしていますか? 最近はにきびケア化粧品などもたくさん販売されるようになりましたよね! たとえば…にきびの人を対象にしているスキンケア化粧品として、 洗顔石鹸から化粧水などのスキンケア化…

「深呼吸」ダイエット!呼吸と自律神経と代謝の関係とは?

深呼吸を毎日するだけでダイエットになるって本当なの?? しかもダイエットだけではなくて体質も改善して病気を防いで美肌にも効果が!?

呼吸を意識するだけで簡単ダイエット!自律神経と呼吸の関係とは??

皆さんこんにちは。 ダイエットって簡単にしたいですよね・・・ はじめに *これは、この記事の続きになりますので、チェックしておいて下さいね^^* yujiro8fbk.hatenablog.com 人間、生きていれば、誰でも呼吸していますよね。 息を吸おうとか、息を吐こう…

呼吸を意識するだけでダイエットになる!?ヨガから教わる簡単ダイエット!

皆さんこんにちは。 皆さんは、「ダイエット」はしているでしょうか?? 女性が集まると、話題にでることが多いですよね! 女性である限りダイエットは人生で必ず1回はあるんではないか というくらい日常的なことであり、そして大切なことですよね。 中でも…

ちゃんと考えてる?「生命保険」家族と自分のために。

皆さんこんにちは。 今回は生命保険について話そうと思います。 メリット 人それぞれの違い 最後に 生命保険をかけている人は多いとは思いますが、 生命保険をかけることのメリットというのはなんでしょうか? メリット 生命保険を掛けることのメリット それ…

「コーヒーと口臭」原因解明!飲んだ後の臭いは意外なもので抑えられる??

皆さんこんにちは。 今回はコーヒーと口臭についてです!! なので普段コーヒーを飲まない人はあまり関係のない口臭の話かもしれませんが、コーヒーをよく飲んでいる方に教えてあげると喜ばれると思いますよ! コーヒーを飲んでいる人は、コーヒーを飲んだ後…

「あごにきび」の正体は大人にきび?男性・女性ホルモンとの関係

「あごにきび」あごにできてしまう白いぶつぶつ、赤いぶつぶつ。 出来てしまう原因は、男性ホルモンにあった! 大人ニキビと思春期ニキビとどっちなの? 対処法とおすすめの洗顔料と化粧水は?

「寝起き口臭」臭い原因と自分で出来る事は?口臭治療商品も紹介!

寝起きの口臭ってなんでこんなにも臭うだろう?何が原因なの? 実は、寝ている間の体の機能に原因があった!? 自分でできる対策と、口臭を根本から直していくおすすめ商品も紹介!

「にきび化粧水」オイリー肌・乾燥肌・敏感肌の男女におすすめの化粧水!

「にきび化粧水」とは? オイリー肌、乾燥肌、敏感肌のそれぞれにおすすめする、化粧水! あなたはどのタイプの肌で、合うのはどの化粧水か?

見られている?「鼻ニキビ」なんでできるの?2つの原因とは?

気になる鼻ニキビ! やってしまいがちなあることとは? 鼻ニキビだけではなくすべてのニキビに言えるしなければいけないこととは・・・。今すぐできる対策とは? フランスで1番の賞を獲得した、おすすめの洗顔料も紹介!

毛穴黒ずみなぜできる?自分でできる「角質培養」に効果的な洗顔方法

毛穴の黒ずみって気になりますよね。見られてるんじゃないかなんて考えてしまうほどに。そんな黒ずみに効く角質培養。いったい何?ニキビや肌荒れ、乾燥のもいいって本当なの?そんな疑問にお答えしていきます。

「ニキビを甘く見るな!」ニキビができてしまったらどうする?

みんなニキビを甘く見すぎている!ニキビができてしまったら、絶対にすべきこと。大人ニキビも思春期ニキビも、やってはいけないことややらなければいけないことを、体験談とともに具体的に書いています。

大人ニキビの原因はストレス?自分で出来る治し方は?

最近大人ニキビに悩んだりしていませんか? 10代.特に16歳・17歳・18歳の男女は気になるお年頃ではないでしょうか? ではいったい何が原因なのか、思春期ニキビとの違いは? そんな疑問にお答えします。

「簡単ダイエット」毎日良く寝ること?「代謝、筋肉、食事、睡眠」の関係?

突然ですがみなさん、ダイエットは何かしていますか? 女性の方なら、ダイエットしたことあるよという方は少なくないと思いますが、みなさんはどうでしょうか? 究極のダイエットは寝ること? ただ眠るだけじゃダメ?? なんで眠るのがダイエットにいいの? …

最強HMBサプリ!短期間で絶大効果。筋トレ、ダイエットに

ゆーじろーです。最近話題のHMBっていったい何なの?という疑問から、効果的に体を作る方法。おすすめのHMBサプリ。実際に試してみた実感など。